2015年1月21日 星期三

紅糖薑茶

近來大家都好興玩象象燜燒杯,除了蒸煮外,仲可以用黎養生添!例如焗下紅糖薑茶飲 (保溫杯都可以),因為熱力夠,我試了在薑不用煲的情況下,焗兩小時已經好夠薑味!抵讚!

紅糖薑茶:
薑去皮約5小片,加少量紅糖,加熱水焗2小時後即可飲用

薑的好處大家都聽唔少,薑茶可驅寒暖胃、預防感冒,更是女仕恩物,月經期間更要喝薑茶,可加快血液循環,幫助廢物排出,舒緩腹脹。

薑最好在早上吃,所以最好就係早上焗好帶返公司飲就岩晒




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